雖然櫻美包裝遠(yuǎn)在上海，但是依然時刻關(guān)注著四川阿壩州九寨溝的地震災(zāi)情。畢竟在上海禮盒包裝廠家工作的員工來自五湖四海，其中不乏包含來自四川的朋友。

災(zāi)難既然已經(jīng)發(fā)生，我們能做的就是在上海遠(yuǎn)遠(yuǎn)的為四川人民祈福，祈禱傷亡人員少一點再少一點。同時也為新疆人民祈禱，愿災(zāi)難止步于此。

與此同時，上海禮盒包裝廠家的小伙伴們也沒閑著，大家抓緊一切時間，利用一切可利用資源，根據(jù)《市民公共安全應(yīng)急指南》整理了一篇地震自救攻略，無論時候，主動掌握各項逃生技能，讓更多的人在地震中學(xué)會保護(hù)自己，是百利而無一害的。

一、地震中的標(biāo)準(zhǔn)求生姿勢

身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護(hù)住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個固定的物品。

如果沒有任何可抓的固定物或保護(hù)頭部的物件，則應(yīng)采取自我保護(hù)姿勢：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護(hù)頭部和頸部。

二、地震時的室內(nèi)自求措施

當(dāng)發(fā)生地震時，如果你在室內(nèi)，“蹲下，掩護(hù)，抓牢”是自救的重點。具體來說，我們應(yīng)該這樣做：

1.利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，然后雙手抓牢固定物體。

2.遠(yuǎn)離可能墜落的物體，不要站在窗戶邊或陽臺上。

3.如果地震發(fā)生時在床上，請待在那里不要動。抓緊枕頭保護(hù)住頭部。

4.在晃動停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開房間。

5.不要乘坐電梯。

6.不要因?qū)ふ乙路?、財物耽誤逃生時間。

7.不要跳樓、跳車或破窗而出。

三、地震時的室外自救措施

1.地震時，如果你在室外，應(yīng)當(dāng)待在原地不要動，遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。

2.不要在石化、煤氣等易爆、化學(xué)有毒的工廠或設(shè)施附近。不要位于明火的下風(fēng)。

3.若在車內(nèi)：在確保安全的情況下，盡快到開闊地靠邊停車，注意保持車距，留在車內(nèi)。不要把車停在立交橋、高樓等建筑物下、大樹旁、或電線電纜下。

4.若被困廢墟下：不要點火柴。不要向周圍移動。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或吹哨子以便救援人員發(fā)現(xiàn)你。

四、遭遇次生災(zāi)害，如何逃生？

地震后，往往伴隨著很多次生災(zāi)害，比如：滑坡、泥石流、火災(zāi)等。面對這些災(zāi)害，我們也要學(xué)會保護(hù)自己，減輕危險。

1.火災(zāi)：趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻，地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，匍匐，逆風(fēng)。

2.燃?xì)猓河脻衩砦孀】诒?，杜絕使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。

3.毒氣：用濕毛巾捂住口鼻，不要順風(fēng)跑，盡量繞道上風(fēng)去。

4.滑坡：當(dāng)滑坡體下滑時，應(yīng)垂直滑坡前進(jìn)方向逃跑，在滑坡堆積區(qū)應(yīng)向兩側(cè)高處跑，不能向滑坡正對面山上跑。

5.泥石流：只要聽到泥石流的聲音和泥石流警報時，立即向主河道兩岸的高山地區(qū)逃跑。

面對自然災(zāi)害，人類很弱小，但是掌握這些科學(xué)的自救方法，可以有效減輕災(zāi)難對我們的傷害。上海禮盒包裝廠家在此為四川人民祈福，為九寨溝祈福，愿災(zāi)難消彌，櫻美與四川人民同在！

由于篇幅有限，本篇攻略主要從四個方面普及自救方法，剩余四個方法將會在后續(xù)的文章中繼續(xù)分享。